فواید اعجاب انگیز شیره انگور در درمان بیماری ها و حفظ سلامتی

شیره انگور یا دوشاب محصول انگوری است که از شیره انگور به دست می آید. در مقایسه با انگور، شیره انگور اصل کالری بالایی دارد و مصرف مقدار کمی از آن انرژی از دست رفته را جبران می کند. این شهد خوشمزه حاوی ویتامین های A، B و C و مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، فسفر و کمی کلسیم است. با این حال، شیره انگور خانگی برای همه افراد توصیه نمی شود و می تواند برای برخی افراد مضر باشد.

در زیر به برخی از مزایا  شیره انگور اشاره شده است. شیره انگور را دبس یا دوشاب می گویند. طبیعت این غذا گرم و غنی است و افراد زیادی می توانند از آن استفاده کنند. همچنین برخی از افراد از شیره آن نوشیدنی درست می کنند که بسیار بهتر است و نوشیدنی گرم است. بهترین زمان برای استفاده از شیره انگور فصل سرد است و به دلیل خواص مفیدی که در التیام و تسکین بیماری ها دارد، فصل سرد است پس بهتر است در برنامه غذایی خود جای آن را خالی کنید.

همچنین می توانید بهترین شیره انگور ملایر را از همین لینک تهیه کنید. شیره انگور خانگی به شرط داشتن کیفیت تنها نوع شیره انگور توصیه شده توسط تمامی اطبا طب سنتی می باشد.

ویژگی های شیره انگور اصل

1- شیره انگور نباید در یخچال نگهداری شود و اگر خارج از یخچال خراب یا ترش شود شیره مناسبی نیست و آبکی می شود.

2- آب میوه های رقیق شده حاوی آب میوه بیشتر، آب کمتر و شکر کمتری هستند. بنابراین آب میوه با غلظت مناسب حاوی مواد مغذی بیشتری است و مغذی تر است.

3- رنگ شیره مرغوب باید تمیز و کثیف نباشد.

4- شیره انگور مرغوب از انگور شیرین مرغوب تهیه شده است. بنابراین، این محصول را باید از یک مکان مطمئن و قابل اعتماد خریداری کرد.

خواص  درمانی شیره انگور

بعضی از خواص بی شمار شیره انگور درجه یک را در اینجا بر خواهیم شمرد.

 

1. افزایش سلامت استخوان ها با شیره انگور

شیره انگور خانگی ساختار استخوان را تقویت می کند زیرا منبع خوبی از کلسیم است. همچنین نوشیدن شیره انگور خانگی به بهبود سلامت دندان کمک می کند. این غذا نیروی انقباض عضلانی را نیز افزایش می دهد. مصرف شیره انگور خانگی از بدن در برابر بیماری های استخوانی به خصوص در دوران پس از یائسگی محافظت می کند.

 

2. بهبود میل جنسی

مصرف شیره انگور خانگی به تولید سالم هورمون های جنسی کمک می کند. این ماده غذایی با افزایش میل جنسی از سلامت جنسی مردان محافظت می کند.

 

3. درمان یبوست با شیره انگور مرغوب

یکی دیگر از مزایای سلامتی شیره انگور خانگی این است که به رفع یبوست کمک می کند. این غذا باعث آرامش معده و روده می شود.

 

4. شیره انگور خانگی سرشار از مواد معدنی

مصرف شیره انگور خانگی می تواند نیاز روزانه بدن به کلسیم، پتاسیم، منیزیم و آهن را تامین کند. شیره انگور اصل به دلیل وجود مقدار زیادی مواد معدنی می تواند برای بارداری، شیردهی و رهایی از بیماری های مختلف بسیار مفید باشد.

 

5. درمان کم خونی با شیره انگور عسلی ملایر

شیره انگور خانگی حاوی آهن است و می تواند از کم خونی جلوگیری کند. این غذا یک سوم آهن مورد نیاز روزانه بدن را تامین می کند. شیره انگور اصل همچنین میزان خون را در بدن افزایش می دهد.

 

6. افزایش انرژی

به دلیل سرما، به خصوص در فصل زمستان، بدن انسان ضعیف می شود. مصرف شیره انگور اصل باعث تقویت بدن و محافظت از آن در برابر بیماری ها می شود.

 

7. مفید برای بارداری

از آنجایی که شیره انگور اصل حاوی مواد معدنی زیادی است، استفاده از آن در دوران بارداری و شیردهی بسیار مفید است.

 

8. کاهش درد قاعدگی با شیره انگور اصل

در برخی موارد علت دردهای قاعدگی کمبود آهن است. شیره انگور خانگی حاوی آهن است و می تواند از دردهای قاعدگی جلوگیری کند. علاوه بر این، مواد معدنی مانند کلسیم و منیزیم می توانند از لخته شدن خون جلوگیری کنند. دردهای قاعدگی با این روش درمان می شود. مصرف شیره انگور اصل همچنین می تواند از ماهیچه های رحم محافظت کند.

 

9. سلامت سلول های بدن

مصرف شیره انگور خانگی به بازسازی سریع و آسان بافت پوست کمک می کند.

 

10. افزایش گلبول های قرمز با شیره انگور قرمز

شیره انگور خانگی همچنین می تواند با افزایش سرعت تولید گلبول های قرمز، سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.

 

11. بهبود رشد کودکان

نوشیدن شیره انگور اصل برای رشد کودکان بسیار مفید است. شیره انگور اصل سرشار از مواد معدنی و ویتامین است و به ساختن بدن کمک می کند.

 

12. حفاظت از سیستم عصبی با شیره انگور محلی

شیره انگور خانگی به دلیل منیزیم موجود در آن، سطح کلسیم را در اعصاب و عروق خونی متعادل کرده و اعصاب را آرام می کند.

 

13. رفع سردرد و خستگی

شیره انگور خانگی حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است که خستگی و سردرد را کاهش می دهد.

نحوه استفاده از شیره انگور ملایر

شیره انگور اصل را می توان به روش های مختلفی مصرف کرد.

اگر از شیره انگور خانگی برای درمان کم خونی استفاده می کنید، باید هر روز صبح یک یا دو قاشق چایخوری بنوشید. تولید آهن را در بدن افزایش می دهد و از کم خونی جلوگیری می کند. اما رایج ترین روش استفاده از شیره انگور مخلوط کردن آن با آرد و خوردن آن برای صبحانه است.

نوشیدن شیره انگور خانگی بر وزن بدن تأثیر می گذارد

آب میوه معمولاً نوشیدنی است که از میوه هایی مانند انگور تهیه می شود. این غذا منبع خوبی از کربوهیدرات و کلسیم است. روش های مختلفی برای نوشیدن شیره انگور اصل وجود دارد. تا زمانی که مصرف شیره انگور خانگی در حد متوسط ??باشد برای شما مشکلی ایجاد نمی کند. اما اگر بیش از حد شیره انگور اصل مصرف کنید، می تواند منجر به افزایش وزن شود.

مصرف زیاد برنج و شیر به خصوص در وعده صبحانه می تواند منجر به افزایش وزن شود. به عبارت دیگر، غذای مصرف شده با آبمیوه می تواند بر وزن بدن تأثیر بگذارد.

برخی افراد شیره انگور خانگی را به رژیم غذایی خود اضافه می کنند. آنها برای جلوگیری از اثرات مضر شکر و تامین کلسیم و کربوهیدرات مورد نیاز بدن خود به جای شکر از شیره انگور اصل استفاده می کنند. بنابراین هم مصرف قند را کاهش دهید و هم کلسیم بدنتان را تامین کنید.

فواید شیره انگور اصل برای رحم

از فواید شیره انگور اصل برای کاهش بی حالی و ضعف استفاده می شود. شیره انگور با آرد کنجد یک غذای کامل است. شیره انگور اصل خاصیت گرمی دارد. به همین دلیل از خواص شیره انگور برای رحم استفاده می شود. این غذا سردی رحم را از بین می برد و به کاهش انقباضات آن کمک می کند.

شیره انگور خانگی دردهای قاعدگی را تسکین می دهد

در طب سنتی از خواص شیره انگور اصل برای درمان قاعدگی و درد استفاده می شود. توصیه می شود در طول دوره قاعدگی غذای گرم بخورید. شیره انگور خانگی در کنترل خونریزی بیش از حد بسیار مفید است. خواص شیره انگور اصل برای مدت معینی خون از دست رفته در این مدت را باز می گرداند. در این مدت می توانیم از این غذا به عنوان نوشیدنی استفاده کنیم.

چرا باید در دوران بارداری شیره انگور اصل بخوریم؟

یکی از بهترین خواص شیره انگور خانگی در دوران بارداری، افزایش انرژی است. شیره انگور خانگی انرژی می دهد و استرس را کاهش می دهد. خواص شیره انگور اصل در دوران بارداری از آسیب به لوله عصبی جنین جلوگیری می کند. شیره انگور خانگی به رشد سلول های مغز جنین کمک می کند. همچنین از دیابت بارداری جلوگیری می کند. زیرا حاوی قند طبیعی است. نوشیدن شیره انگور خانگی در دوران بارداری یبوست را برطرف می کند و از بواسیر پیشگیری می کند. شیره انگور خانگی یک ملین طبیعی است و برای زنان باردار توصیه می شود.

قیمت شیره انگور ملایر

اولین توصیه ما تهیه شیره انگور عسلی ملایر است. برای استعلام قیمت شیره انگور ملایر روی همین لینک کلیک کرده تا بهترین شیره انگور در ایران را در منزل تان داشته باشید.

خواص ویژه روغن حیوانی در مصارف روزانه برای گسترش سلامتی

روغن حیوانی  برای مدت طولانی یکی از مواد اصلی در غذاهای آسیایی بوده است و اخیراً در محافل خاصی در جاهای دیگر بسیار محبوب شده است. و در سراسر کره زمین در حال وارد شدن به سبد غذایی همگان است.

برخی از مردم آن را به عنوان جایگزینی برای کره که فواید بیشتری به همراه دارد، تحسین می کنند.

با این حال، برخی دیگر این سوال را مطرح می‌کنند که آیا روغن روغنی نسبت به کره معمولی برتری دارد یا حتی ممکن است خطراتی برای سلامتی داشته باشد.

این مقاله نگاهی در روغن حیوانی به روغن گاوی و نحوه مقایسه آن با کره دارد.

روغن حیوانی چیست؟

روغن حیوانی نوعی کره شفاف شده است. چربی آن بیشتر از کره است، زیرا آب و مواد جامد شیر آن حذف شده است.

هزاران سال است که در فرهنگ هند و پاکستان و ایران بزرگ و فاتح زمین استفاده می شود. این اصطلاح از کلمه سانسکریت به معنای "پاشیده شده" گرفته شده است. روغن کرمانشاهی برای جلوگیری  از فاسد شدن کره در هوای گرم ساخته شده است.

علاوه بر پخت و پز، در سیستم طب جایگزین هندی آیورودا، که در آن به عنوان گریتا شناخته می شود، استفاده می شود.

با توجه به اینکه مواد جامد شیر آن حذف شده است، نیازی به یخچال ندارد و می توان آن را برای چندین ماه در دمای اتاق نگهداری کرد. در واقع، مانند روغن نباتی ،رروغن حیوانی نیز ممکن است زمانی که در دمای سرد نگهداری شود، جامد شود.

صد البته خرید روغن حیوانی کرمانشاهی با توجه به میزان کیفیت آن متغیر خواهد بود. اگر بهترین روغن محلی در ایران را می خواهید، روی همین لینک کلیک کنید.

روغن محلی چگونه ساخته می شود؟

روغن گاوی با حرارت دادن کره برای جدا کردن بخش جامد مایع و شیر از چربی به دست می آید.

ابتدا کره را می جوشانند تا مایع آن تبخیر شود و مواد جامد شیر در ته ظرف بنشیند و  خود روغن کاملا طلایی  شود.

در مرحله بعد روغن با روغن حیوانی مانده را می گذاریم تا خنک شود. سپس قبل از انتقال به شیشه ها یا ظروف صاف می شود.

می توان آن را به راحتی در خانه با استفاده از کره محلی اصل درست کرد.

شباهت روغن حیوانی با کره

روغن گاوی و کره دارای ترکیبات غذایی و خواص آشپزی مشابهی هستند، اگرچه تفاوت های کمی وجود دارد.

کالری و مواد مغذی

در زیر اطلاعات تغذیه ای یک قاشق غذاخوری (14 گرم) روغن گاوی و کره آمده است:

مواد تشکیل دهنده روغن حیوانی و کره

• کالری روغن 123  کره 100
• چربی روغن 14 گرم کره 11 گرم
• چربی اشباع شده روغن 9 گرم کره 7 گرم
• چربی تک غیراشباع روغن 4 گرم کره 3 گرم
• چربی اشباع نشده روغن 0.5 گرم کره 0.5 گرم
• پروتئین مقادیر کمیاب است
• کربوهیدرات ها مقادیر کمی دارند
• هر دو حاوی تقریباً 100? کالری از چربی هستند.

روغن گاوی اصل دارای غلظت بیشتری نسبت به کره است. گرم به گرم، کمی بیشتر اسید بوتیریک و سایر چربی های اشباع با زنجیره کوتاه را فراهم می کند.

مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی نشان می دهد که این چربی ها ممکن است التهاب را کاهش داده و سلامت روده را ارتقا دهند.

همچنین مقدار کمی بالاتر از اسید لینولئیک مزدوج است، یک چربی غیراشباع چندگانه که می تواند به افزایش از دست دادن چربی های مضر کمک کند.

به طور کلی، تفاوت بین این دو کوچک است و انتخاب یکی از دیگری احتمالاً تأثیر قابل توجهی بر سلامت شما نخواهد داشت.

با این حال، روغن محلی گاوی  کاملاً عاری از قند شیر لاکتوز و پروتئین شیر کازئین است، در حالی که کره حاوی مقادیر کمی از هر کدام است. برای افرادی که به این اجزای لبنی آلرژی یا حساسیت دارند، روغن حیوانی انتخاب بهتری است.

مصارف آشپزی روغن کرمانشاهی

کره و روغن محلی از اسیدهای چرب اشباع شده هستند که می توانند دمای بالا را بدون آسیب رساندن تحمل کنند.

همچنین به نظر می رسد که گرم کردن روغن حیوانی نسبت به حرارت دادن روغن های صنعتی و گیاهی و دانه ها، ترکیب سمی آکریل آمید بسیار کمتری تولید می کند. پس از تمام روغن های کم خطر تر و بی ضرر تر محسوب می شود.

در واقع، یک مطالعه نشان داد که روغن سویا بیش از 10 برابر آکریل آمید تولید می کند که هر کدام تا دمای 320 درجه فارنهایت (160 درجه سانتیگراد) گرم می شود.

علاوه بر این، روغن حیوانیچی نقطه دود بالایی دارد، یعنی دمایی که در آن چربی‌ها فرار می‌شوند و شروع به دود کردن می‌کنند.

نقطه دود آن 485 درجه فارنهایت (250 درجه سانتیگراد) است که به طور قابل ملاحظه ای بالاتر از نقطه دود کره 350 درجه فارنهایت (175 درجه سانتیگراد) است. بنابراین، هنگام پخت و پز در دمای بسیار بالا، روغن حیوانی مزیت مشخصی نسبت به کره دارد.

با این حال، در حالی که روغن حیوانی اصل در حرارت بالا پایدارتر است، کره ممکن است برای پخت و پز در دماهای پایین تر به دلیل طعم شیرین تر و خامه ای آن مناسب تر باشد.

خلاصه

روغن کرمانشاهی و کره دارای پروفایل های تغذیه ای مشابهی هستند، اما ممکن است برای افرادی که حساسیت به لاکتوز یا کازئین دارند، روغن حیوانیلاس انتخاب بهتری باشد. در حالی که روغن روغنی معمولا برای پخت و پز در دمای بالا بهتر است، کره طعم شیرین تری دارد که ممکن است برای پخت مناسب تر باشد.

فواید روغن حیوانی

به لطف مشخصات مواد مغذی چشم گیر روغن حیوانی با چندین فواید سلامتی همراه شده است.

در اینجا چند مورد از فواید بالقوه روغن حیوانی آورده شده است:

• ممکن است التهاب روده را کاهش دهد. روغن کرمانشاهی منبع عالی اسید بوتیریک است، یک اسید چرب با زنجیره کوتاه که با سطوح پایین‌تر التهاب و بهبود سلامت گوارش در مطالعات انسانی و حیوانی مرتبط است.
• سرشار از اسید لینولئیک کونژوگه. برخی تحروغن حیوانیقات نشان می دهد که اسید لینولئیک مزدوج ممکن است برای شرایطی مانند سرطان، کلسترول بالا و چاروغن حیوانی مفید باشد.
• مصرف ویتامین A را افزایش می دهد. گیلاس می تواند به افزایش مصرف ویتامین A کمک کند، یک ویتامین محلول در چربی که برای حفظ سلامت چشم، سلامت پوست، عملکرد سیستم ایمنی و موارد دیگر مهم است.
• می تواند از سلامت قلب حمایت کند. روغن کرمانشاهی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است که ممکن است به کاهش التهاب و محافظت در برابر بیماری قلبی کمک کند.

خلاصه

روغن کرمانشاهی سرشار از مواد مغذی مهم مانند ویتامین A، اسیدهای چرب امگا 3 و اسید لینولئیک مزدوج است. همچنین ممکن است به کاهش التهاب روده و حمایت از سلامت قلب کمک کند.

عوارض احتمالی

پاسخ افراد به مصرف چربی های اشباع شده بسیار متغیر است.

کسانی که سطح کلسترول بد (LDL) آنها در پاسخ به مصرف بالای چربی های اشباع شده افزایش می یابد، ممکن است بخواهند مصرف روغن یا کره خود را به 1 تا 2 قاشق غذاخوری در روز محدود کنند.

نگرانی دیگر این است که در طول تولید روغن گاوی در حرارت بالا، ممکن است کلسترول آن اکسید شود. کلسترول اکسید شده با افزایش خطر ابتلا به چندین بیماری از جمله بیماری قلبی مرتبط است. اما به هر ترتیب با توجه به نقطه دود بالا در میان تمام روغن های تولید شده در جهان، این روغن سالم ترین است.

طرز تهیه روغ زرد گاوی

• روغن زرد گاوی به راحتی در خانه با استفاده از یک ماده ساده درست می شود: کره محلی اصل
• برای شروع، 1 پوند (454 گرم) کره را به مکعب برش دهید و آنها را به یک تابه یا قابلمه بزرگ روی حرارت ملایم اضافه کنید.
• سپس اجازه دهید کره ذوب شود و آن را به جوش بیاورید. با استفاده از یک قاشق سوراخ دار، هرگونه کف یا مواد جامد شیر را که روی سطح شناور هستند، بردارید.
• اجازه دهید روغن کرمانشاهی به مدت 15 تا 20 دقیقه حرارت ببیند، تا زمانی که مواد جامد شیر شروع به فرورفتن به پایین کنند و به رنگ طلایی تیره درآیند. روغن گاوی نیز باید بسیار معطر و با رایحه ای غنی و آجیلی تبدیل شود.
• پس از آماده شدن، شعله را خاموش کنید و اجازه دهید روغن زرد برای چند دقییقه خنک شود.
• در نهایت، از یک پارچه پنیر یا فیلتر قهوه استفاده کنید و روغن را در یک ظرف شیشه ای درب دار صاف کنید.
• روغن محلی خانگی را می توان به مدت یک سال در دمای اتاق نگهداری کرد یا تا 2 سال در یخچال نگهداری کرد.

نتیجه گیری

• روغن گاوی یک غذای طبیعی با سابقه طولانی در مصارف دارویی و آشپزی است.
• مزایای پخت خاصی نسبت به کره دارد و مطمئناً اگر حساسیت یا عدم تحمل لبنیات دارید ترجیح داده می شود.
• با این حال، هیچ مدرکی نشان نمی دهد که به طور کلی سالم تر از کره است. هر دو را می توان در حد اعتدال به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم مصرف کرد.
• تحت هر شرایطی روغن حیوانی گاوی اصل را تمام روغن های موجود ترجیح دهید و به یقین بدانید که سالم ترین روغن در جهان است.

قیمت روغن حیوانی

قیمت روغن حیوانی با توجه به شرایط تولید و کیفیت کره متفاوت می باشد. طبیعتا قیمت روغن محلی که از بهترین کره محلی تولید می شود، با روغن های بازاری بی کیفیت تفاوت خواهد داشت. به شما توصیه می کنیم که به دنبال روغن محلی گاوی اصل که در همین مقاله لینک ورود به فروشگاه شان را قرار داده ایم، باشید و فقط بکر ترین را تهیه کنید.

بهترین دستگاه لیزر کدام است؟

در حال حاضر بهترین دستگاه لیزر کدام است
همانطور که می‌دانید انواع و اقسام دستگاه‌های لیزر تولید شده‌اند که هر کدام‌شان از قابلیت‌های بخصوصی برخوردار هستند. اما عمده مشکلاتی که هر یک از این دستگاه‌های لیزر دارند، ایجاد عوارض بعد از استفاده است. به طور مثال در اکثر دستگاه‌های لیزر عارضه‌ی سوخته شدن پوست بعد از اتمام لیزر وجود دارد که طبیعتاً برای متقاضی لیزر امری ناخوشایند است و اصلاً همین موضوع سبب دوری افراد از دستگاه‌های لیزر شده است.

اما با روی کار آمدن دستگاه‌های پیشرفته‌تر و کاهش عوارض لیزر استقبال مردم برای استفاده از این‌گونه دستگاه‌ها به جهت از بین بردن دائمی موهای زائد افزایش یافته است. در واقع دستگاهی که چنین شوق و ذوقی را در بین افراد ایجاد کرده است، دستگاه لیزر دایود نام دارد. این دستگاه از جمله دستگاه‌های لیزر کاملاً بروز بوده که خیلی زود در اکثر مراکز زیبایی پوست و مو بکار گرفته شده است. با توجه به این موارد، پیشنهاد ما نیز بر استفاده از این دستگاه است، حال می‌خواهید برای مصرف شخصی خریداری کنید و یا قصد بکار بردن آن در کلینیک‌های پوست و مو دارید.

قیمت دستگاه لیزر دایود به چه چیزی بستگی دارد
کیفیت و عملکرد هر دستگاهی متفاوت است در نتیجه باید انتظار قیمت‌های مختلفی از انواع دستگاه‌های لیزر داشت. با این وجود دستگاه لیزر دایود که یک سر و گردن از هم‌گروه‌هایش بالاتر است، کمی متفاوت‌تر تعیین شده است. به طور کلی می‌توان موارد زیر را در قیمت‌گذاری این دستگاه دخیل دانست:

هندپیس فوق العاده راحت که کارآیی شگفت انگیزی دارد.
وجود سیستم خنک کننده‌ی غیر قابل تصور.
وجود چندین طول موج که به پزشک در هنگام کار کمک خواهد کرد.
کیفیت بدنه بسیا محکم.
دارای تأییده از مراکز مهم بین المللی.
اگر چه می‌توان قیمت بالایی برای این دستگاه لیزر متصور بود، اما با توجه به اینکه قصد داریم مرکز فروش بسیار معتبری را در ادامه‌ی این مقاله برای خرید لیزر دایود معرفی کنیم، با قیمت‌های بسیار پایین‌تر نیز می‌توان آن را تهیه کرد.

https://alexdiode.ir/%d8%ae%d8%b1%db%8c%d8%af-%d8%af%d8%b3%d8%aa%da%af%d8%a7%d9%87-%d9%84%db%8c%d8%b2%d8%b1-%d8%af%d8%a7%db%8c%d9%88%d8%af-%d8%af%d8%b1-%d8%a7%d8%b5%d9%81%d9%87%d8%a7%d9%86/

قاب عکس چوبی

احتمالاً نصب و چیدمان قاب عکس چوبی روی دیوار و ایجاد یک گالری زیبا و جالب در نگاه اول در نظر بسیاری از افراد کار ساده و پیش پا افتاده¬ای است. اما همین افراد زمانی که شروع به کار می کنند و می خواهند قاب عکس های خود را بر روی دیوار نصب کنند، متوجه سختی های کار و کافی نبودن اطلاعات خود در این زمینه خواهند شد.

 از آنجا که تزیین یک دیوار با قاب عکس از فرمت های خاص چیدمان پیروی می کند و تا زمانی که در مورد این فرمت ها آگاهی نداشته باشید، چیدمان شما زیبا نخواهد شد .

در این پست قصد داریم تا شما را با شیوه های حرفه ای چیدمان قاب عکس روی دیوار، نحوه ی ایجاد تعادل مناسب و طرح بندی قاب عکس های دیواری در مناطق مختلف خانه، آشنا کنیم.

چگونه  یک گالری زیبا از قاب عکس¬های دیواری ایجاد کنیم؟

نحوه ی چیدمان قاب عکس ها روی دیوار بسیار مهم است و همان طور که گفته شد از فرمت خاصی پیروی می کند.  گاهی برخی از افراد چنان هنرمندانه این کار را انجام می دهند که باعث سریع تر شدن تپش قلب اطرافیان می شوند. اما ما چگونه می توانیم  این گونه به شیوه های عالی قاب عکس های خود را طراحی کنیم؟

بهتر است  قبل از هر کاری یک عکس خالی از دیوار مورد نظر خود تهیه کنید، اگر قصد دارید میز یا مبل خاصی را نیز در مجاورت دیواری که قاب عکس ها روی آن نصب می شود، داشته باشید بهتر است آن را هم در تصویر قرار دهید . سپس با استفاده از یک برنامه ی گرافیکی رایگان مانند picmonkey  و فرمت های عنوان شده در ادامه ی مطلب شروع به ایجاد پوسته های مختلف تصویر کنید.

 به این صورت می توانید به طور عینی در فضای مجازی دیوار تزئین شده ی خود را مشاهده کنید و زمانی که تزئین قاب ها مطابق میل تان بود تصویر را ذخیره و سپس شروع به تهیه ی قاب عکس ها یا شلف چوبی دیواری نمایید.

چیدمان قاب عکس به صورت متقارن

خوشبختانه تنوع متدهای متقارن چینش قاب عکس موجب شده تا تعداد قاب عکس ها و یا تفاوت ابعاد آنها با یکدیگر چندان اهمیتی نداشته باشد. در هر حال ابتدا فرض می‌ کنیم که قاب عکس های یک‌ شکل و یک اندازه در اختیار داریم در این هنگام چینش‌هایی مانند آنچه در تصویر مشاهده می‌ کنید بهترین شیوه برای نصب آنها بر روی دیوار محسوب می‌ شود. واضح است که این شیوه از نصب قاب عکس ساده و سازگار با دکوراسیون‌ های متقارن، معاصر و کلاسیک است و نیاز به اندازه‌ گیری خاصی ندارد. کافی است قاب عکس مرکزی را ابتدا به دیوار نصب کرده و قاب‌ های دیگر را با توجه به طول و عرض آن تنظیم کنید.

چیدمان قاب عکس به صورت مربعی یا مستطیلی

در بسیاری از مواقع بعید است که تمام قاب عکس های ما از ابعادی یکسان برخوردار باشند. در این صورت اگر تمام قاب‌ ها همشکل باشند (مربع یا مستطیل) چینش و فاصله میان قاب‌ ها باید به شکلی باشد که در مجموع یک مربع یا مستطیل کامل را تشکیل دهند. این شیوه از نصب می‌ تواند به شکل متقارن یا نامتقارن باشد که این مقوله به تعداد قاب‌ها، اندازه آنها و سلیقه شما بستگی دارد.

چینش نامتقارن قاب عکس های مستطیلی با ابعاد مختلف

گاهی قاب عکس های ما تعداد، شکل‌ و ابعاد مناسبی برای چینش مربع یا مستطیلی ندارند. در چنین مواقعی هرچه تلاش کنید نمی‌ توانید از کنار هم قرار دادن قاب‌ ها یک مستطیل ایجاد کنید. در این حالت اگر تمام قاب‌ ها مربع و مستطیلی باشد چینش‌ های دیگری مانند آنچه در تصویر می‌ بینید می‌ توانند مشکل شما را حل کنند. با توجه به تصویر قاب‌ ها در این حالت به‌ طور متقارن یا نامتقارن در کنار هم قرار گرفته‌ اند که استفاده از آنها در سبک‌ های مختلف دکوراسیون رایج است اما در دکوراسیون‌ های مدرن که تقارن کمتر در آنها دیده می شود استفاده از طرح‌ های نامتقارن می‌ تواند با سایر اجزای محیط سازگارتر باشد.

نکات مهم و پایه برای چیدن قاب عکس روی دیوار

چیدن قاب عکس ها روی دیوار طرفداران بسیاری پیدا کرده است و افراد برای زیبا و متنوع تر شدن دکوراسیون منزلشان از این روش ایده میگیرند. برای چیدمان قاب عکس روی دیوار سعی کنید از مدل قاب عکس های مختلف استفاده کنید مثلا یه تعداد قاب عکس مربع و یک تعداد قاب عکس مستطیلی در سایز های کوچک و بزرگ.

اگر دنبال ایده های خلاقانه تر هستید میتوانید قاب عکس ها را به شکل قلب بچینید، عکس های خانوادگی که به شکل قلب روی دیوار چیده شده اند، بی نهایت دوست داشتنی هستند.

میتوانید عکس ها را بدون قاب عکس روی دیوار بچینید به این صورت که عکس ها همگی مربع و یک سایز باشند، عکس ها را مرتب کنار هم بچینید برای این کار میتوانید کلی سلیقه و خلاقیت به خرج دهید.

اصول چیدن قاب عکس روی دیوارهای مختلف خانه

وجود نظم و هماهنگی بین المان های بکار رفته در اجزای دکوراسیون منزل مانند رنگ, سبک و نحوه چیدمان بسیار موثر است, اگر میخواهید مجموعه ای از قاب عکس ها را به عنوان دکوری روی دیوار بچینید بهتر است با اصول و مدل های چیدن آن در ادامه این بخش از دنیای مد نمناک آشنا شوید. قاب عکس هایتان را در فضای نشیمن، اتاق خواب، راه پله و... بچینید و یک دیوار خاطره انگیز و دوست داشتنی داشته باشید.

اصول چیدن قاب عکس روی دیوار ورودی خانه

بعضی از خانه ها ورودی پشتی هم دارند و در کنار ورودی ها دیوار بزرگی قرار گرفته است که معمولاً کنار آن نیز آینه و آباژور قرار می دهند و بعضی ها در اطراف آن صندلی هم می گذارند. برای چنین دیوار هایی می توانید راهکار های عنوان شده در ادامه ی این بخش از دنیای مد نمناک را به کار بگیرید.

فضای بالای صندلی می تواند فضایی مناسب برای قاب عکس باشد.

دیوار روبه روی میز کنسول برای آویزان کردن قاب عکس های بزرگ یا گروهی از قاب عکس ها عالی است. به یاد داشته باشید قاب عکسی که در این قسمت استفاده می کنید، تصویرش در آینه خواهد افتاد.

ورودی های درب پشتی با اضافه کردن یک تصویر روی دیوار از طریق پنجره و دیوارهای مجاور از بیرون نور می گیرد و روشن می شود.

دیوار خالی که به آشپزخانه منتهی می شود، مکانی ایده آل برای ردیفی از قاب عکس ها خواهد بود.

وجود قاب‌ها با تصاویر هماهنگ با دکوراسیون منزل و سلیقه‌تان می‌توانند هر محیطی را جذاب‌تر کنند. اما یادتان باشد که نباید بی‌گدار به آب بزنید و میخ‌ها را بی‌دقت بر دل تمیز دیوار بکوبید؛ چون ترمیم و اصلاح جای میخ‌ها سخت است و جلوه دیوار را به‌شدت مخدوش می‌کند. مراحل زیر را در نصب قاب به خاطر بسپارید:

شیوه چیدمان قاب‌ها یا قاب روی دیوار را از قبل تعیین کنید؛

قاب مناسب را انتخاب کنید؛

به‌صورت حدودی، جای قاب را روی دیوار تنظیم کنید؛

میخ را به دیوار بکوبید و پروژه را تمام کنید.

انتخاب چیدمان قاب روی دیوار

شیوه چیدمان قاب‌ها به سلیقه و نوع دیوارتان بستگی دارد؛ اما تعیین آن، گام نخستین در مسیر نصب قاب است؛ یعنی زمانی که می‌خواهید به نصب و قراردادن قاب روی دیوار منزل یا هر مکان دیگری فکر کنید، باید دورنما و چشم‌اندازی از تعداد و شکل چیدن قاب‌های دیوار داشته باشید. این دید به شما کمک می‌کند گزینه‌ای مناسب را بخرید و دکوراسیون دیوار را به بهترین شکل انجام بدهید.

انتخاب قاب مناسب

قاب مناسب هم یعنی قابی که با سبک دکوراسیون محیط هماهنگ است. قاب‌ها در جنس‌های مختلف و شکل‌های گوناگونی به بازار عرضه می‌شوند: قاب‌های چوبی، استیل، پلاستیک و… . پس بنا به سبک دکوراسیون محیط، باید قابی انتخاب کنید که با فضا و محیط هماهنگ باشد.

چوب یکی از متداول ترین مصالحی است که در ساخت نه تنها تختخواب ، بلکه تخته های سر و پا نیز استفاده می شود. این می تواند عمدتا به دلیل ظاهر آن باشد ، زیرا چوب ترکیبی از سبک های پرنعمت ، کلاس و سازگاری با چندین دکوراسیون مختلف اتاق است .

شاید به این دلیل است که چوب به طور معمول نگهداری کمی دارد ، زیرا فریم های تختخواب چوبی به راحتی تمیز و تعمیر می شوند ، در صورت شکستن ، شکاف یا سوراخ در سطح آنها.

برخی از افراد قاب های چوبی را فقط به این دلیل دوست دارند که از دوام بالاتری برخوردار هستند و ارزش زیادی برای مردم دارند. اما برای انتخاب بهترین قاب تختخواب ، بیایید ببینیم محبوب ترین نوع چوب در ساخت آنها کدام است.

اولین چیزی که باید قبل از غواصی در این راهنمای مختصر بدانید این است که انواع مختلف چوب دارای ساختار دانه ای متمایز است ، که باعث می شود آنها کم و بیش چکش خوار و مناسب برای ساخت قاب بستر باشد. بسته به نوع چوب مورد بحث ، ممکن است سوراخ یا منافذ باز داشته باشد ، در حالی که دیگران دارای رنگ و سایه های تیره تا واقعاً روشن هستند.

انواع چوب برای قاب تختخواب

به طور عمده دو نوع چوب برای قاب تخت موجود است. در اینجا جزئیات

چوب سخت

افرا

گیلاس

توس

چوب ماهون

بلوط

گردو

صنوبر

چوب نرم

کاج سفید

کاج زرد

سرو

صنوبر

چوب سخت

از نظر این ماده دو دسته اصلی وجود دارد: چوب سخت و چوب نرم. به طور غیرقانونی ، این هیچ ارتباطی با سختی واقعی یک نوع چوب ندارد. چوب های سخت درختان گلدار هستند ، در مقایسه با چوب نرم دوام و گرانتری دارند. از آنجا که رشد آنها کندتر است ، چوبی که تولید می کنند چگال تر و به طور معمول رنگ تیره تری دارد.

?.قاب‌های چوبی

چوب بخاطر جنس طبیعی خود، حسی گرم و کلاسیک را منتقل می‌کند. قاب‌های چوبی را در رنگ‌های مختلف از تیره تا روشن می‌توانید پیدا کنید. که به جنس چوب و رنگ‌آمیزی آن‌ها بستگی دارد. قاب‌های چوبی امکانات متنوعی برای تکمیل جلوه عکس‌هایتان و ایجاد کنتراست مناسب در اختیارتان قرار می‌دهند.

پیشنهاد می‌شود برای عکس‌هایی که تنالیته رنگ آن‌ها گرم است؛ مثل قرمز، قهوه و نارنجی از قاب‌های تیره‌رنگ مثل فندقی استفاده کنید. در مقابل برای قاب کردن تصاویری با رنگ‌های سرد نظیر آبی و سبز و بنفش پیشنهاد ما این است که از قاب‌های چوبی رنگ روشن نظیر چوب افرا استفاده کنید.

سفارش قاب چوبیانتخاب رنگ قاب چوبی، همچنین به دکوراسیون فضای موردنظرتان بستگی دارد. قاب‌های چوبی را می‌توانید در طرح‌های ساده تا کنده‌کاری‌شده و با جزییات بیشتر پیدا کنید. بنابراین پیشنهاد ما این است که اگر دکوراسیون شما کلاسیک، مدرن و … است ، قاب چوبی‌تان را با آن فضا هماهنگ سازید. مثلاً برای چیدمان‌های مدرن قاب کاملاً ساده چوبی و برای فضاهای کلاسیک و لوکس قاب‌هایی با کنده‌کاری و جزییات بیشتر توصیه می‌شود.

لازم به ذکر است که اگر مایل هستید جنس قاب تابلویی که به صدانما سفارش می دهید، چوبی باشد کافیست این مورد را با کارشناسان فروش ما در میان بگذارید.

مزیت های قاب چوبی:

جنس طبیعی چوب حس خوبی می دهد

در تمامی سبک های دکوراسیون از مدرن گرفته تا لوکس و اشرافی قابلیت هماهنگی دارد

در رنگ های متفاوت و طبیعی موجود است

معایب قاب چوبی:

قیمت آن به شکل قابل توجهی از رقبا (بویژه نسبت به PVC) گرانتر است

دوستدار محیط زیست نیست (زیرا تولید آن موجب قطع درختان می گردد)

نسبت به آب و سایر مواد، در مقایسه با قاب PVC حساسیت پذیری بیشتری دارد

https://ghabonaghashi.ir/

بهترین دستگاه آسیاب قهوه صنعتی ترک

: بهترین دستگاه آسیاب قهوه صنعتی ترک

بهترین دستگاه آسیاب قهوه صنعتی ترک چه دستگاهی است؟ آیا دستگاه آسیاب قهوه صنعتی ایرانی می تواند امکاناتی مشابه برندهای گرایندرهای صنعتی خارجی داشته باشد. همانطور که  می دانید آسیاب صنعتی قهوه یکی از ملزومات مهم برای کافی شاپ ها و مراکز مرتبط با قهوه مانند قهوه فروشی و ... محسوب می شود. گرایندر قهوه به منظور استفاده در این مراکز لازم است حتماً صنعتی و با عملکرد خوب باشد. زیرا مصرف و کیفیت قهوه در این مدل کسب و کارها بسیار بالا و حیاتی است.

با توجه به تنوع این دستگاه ها در ابعاد و اندازه های متنوع می توانید بهترین دستگاه آسیاب قهوه ترک را با توجه به بودجه و نیاز خود انتخاب کنید.

چرا دستگاه آسیاب قهوه صنعتی

همانطور که می دانید آسیاب قهوه صنعتی بیشتر به منظور داشتن قدرت و ظرفیت بالا مورد استفاده قرار می گیرد. زیرا با این آسیاب به راحتی می توانید حجم زیادی از قهوه را در چند دقیقه با کیفیت بالا آسیاب کنید. همین جا لازم است یادآوری کنم هر گرایندر صنعتی قهوه چنین قابلیتی را ندارد و ممکن است نتواند آسیاب قهوه صنعتی ترک را در برنامه خود داشته باشد در این صورت این مدل از برندها نمی توانند همه نیاز شما را در کسب و کارتان فراهم کنند و به زودی شما مجبور به خرید دستگاه دیگر خواهید شد. از این رو قبل از خرید حتماً دقت لازم به مساله را داشته باشید.

در نظر داشته باشید تیغه های دستگاه باید به گونه ای باشد که بتواند ریزترین آسیاب مثلاً آسیاب قهوه ترک را به صورت پودر یکدست و یکنواخت تحویل دهد. علاوه بر این داشتن فن خنک کنندگی برای گرایندر صنعتی قهوه یک امر ضروری است زیرا این دستگاه با داشتن محزن بزرگ و حجم زیاد قهوه به صورت ناخودآگاه گرم می شود و همین گرما می تواند به سرعت روی آسیاب شدن دانه های قهوه تاثیر بگذارد به بیان ساده تر باعث برشته شدن قهوه و از دست رفتن طعم و مزه اولیه آن می شود. د راین صورت شما مجبور هستید دستگاه را خاموش کنید و کار خود را تا زمان سرد شدن دستگاه متوقف نمایید که این یعنی هما از دست رفتن زمان و انرژی!

اما این مساله برای گرایندر صنعتی قهوه که دارای فن خنک کنندکی است پیش نمی آید! زیرا فن دستگاه، فوراً دستگاه را در حین کار خنک نگه می دارد و شما در ساعت های طولانی هم می توانید آسیاب خود را با همان کیفیت اولیه داشته باشید.

7 نکته مهم برای خرید گرایندر قهوه صنعتی

برای خرید گرایندر صنعتی خوب لازم است نکات مهمی را در نظر داشته باشید برخی از نکات در قسمت های قبلی ذکر شد اما اگر بخواهیم این نکات را دسته بندی کنیم به شرح زیر می باشد از جمله:

• توجه به مکان استفاده

توجه به نوع مکان و فضای موجود شما می توانید بهترین انتخاب را پیش روری شما بگذارد. زمانی که شما یک مغازه کوچک دارید قطعاً باید دستگاه انتخابی شما نیز متناسب با این فضا تهیه شود. خوشبختانه نمونه های صنعتی حرفه ای در سایزهای کوچک نیز تعبیه شده اند و شما می توانید این دستگاه ها را در برنامه خرید خود داشته باشید.

• یکدست بودن قهوه

یکی از مهم ترین ویژگی های آسیاب صنعتی خوب، بالا بودن دقت آن است. بدین معنا که گرایندر صنعتی قهوه باید بتواند دانه های قهوه را  به صورت یکدست و یدون هیچ گونه ریزی و درشتی ارائه دهد. این دقت می تواند در کیفیت دم آوری قهوه هم بسیار تاثیر گذار باشد افرادی که به صورت حرفه ای در کار باریستوری فعالیت می کنند می دانند یکی از مهم ترین ویژگی های قهوه خوب، فارغ از دم آوری، داشتن آسیاب مناسب و یکدست است و می تواند روی طعم و مزه قهوه بسیار اثر گذار باشد. این تیغه های آسیاب هستند که می توانند این نقش پررنگ را برای آسیاب کردن بد یا خوب داشته باشند.

• ظرفیت خوب آسیاب قهوه صنعتی

همانطور که می دانید ظرفیت آسیاب های صنعتی قهوه نسبت به آسیاب های خانگی بیشتر است. اما همین ظرفیت هم در آسیاب های متنوع صنعتی متفاوت می باشد برخی از آسیاب های صنعتی ظرفیت بالایی ندارند و برخی دیگر از مخزن بزرگ برای آسیاب بهره می برند. با توجع ب اینکه خرید این مدل دستگاه بیشتر به منظور آسیاب های زیاد است بنابراین توجه به میزان مخزن و ظرفیت حائز اهمیت است.

• قدرت موتور دستگاه  گرایندر صنعتی

یکی دیگر از موارد ضروری در کنار داشتن تیغه های عالی، قدرت موتور بالا در دستگاه گرایندراست. همانطور که می دانید دانه های  قهوه بسیار سخت هستند و برای آسیاب آن نیاز به قدرت بالایی است هر چقدر موتور قدرتمند و با توان بالا تعبیه شده باشد این کار به سادگی اتفاق می افتد و درعمر و دوام دستگاه نیز تاثیر گذار است.

• تنوع در درجه بندی

داشتن تنوع در درجه بندی آسیاب می تواند یکی از مهم ترین نکات خرید باشد. زیرا شما برای دستگاه های مختلف دم آوری قهوه مانند اسپرسو و ... نیازمند داشتن تنوع آسیاب با درجه ریز و درشت هستید. هرچقدر این درجه بندی بیشترباشد قدرت مانور شما نیز بیشتر خواهد بود. در نظر داشته باشید برخی از آسیاب های صنعتی درجه بندی زیادی ندارند و دست شما برای آسیاب باز نیست.

• ضمانت و خدمات پس از فروش

بعد از بررسی همه موارد عملکرد از جمله تیغه، قدرت موتور، دقت و سرعت به همراه ظرفیت و درجه بندی لازم است ختماً به ضمانت و خدمات پس از فروش آسیاب نیز توجه داشته باشید. با توجه به روند تحریم های ایران، امروز تعمیر و نگهداری دستگاه های خارجی بسیار پرهزینه و سخت می باشد. برخی از افراد محبور هستند به خاطر نبود قطعه دست به خرید مجدد بزنند. از این رو بهتر است از همین ابتدای کار به این مساله را در خرید خود توجه داشته باشید. دستگاه گرایندر صنعتی با طول زمان نیازمند تعمیر و نگهداری است مثل تمام وسایل برقی از این رو باید این هزینه مقرون به صرفه و مناسب باشد.

گرایندر صنعتی قهوه ترک ایرانی یا خارجی

با توجه به  موارد ذکر شده و وجود تنوع در بازار دستگاه‌های آسیاب قهوه بهتر است برای خرید آسیاب قهوه صنعتی در ابتدا به بودجه خود توجه داشته باشید. دستگاه‌های آسیاب قهوه ایرانی و خارجی همچون تمام لوازم‌های دیگر، در قیمت‌ها و سایزهای مختلفی در بازار موجود هستند که با در نظر گرفتن همه جوانب ذکر شده به همراه بودجه، شما می توانید بهترین انتخاب را داشته باشید.  حتماً فبل از خرید خرید باید اطلاعات خود را از این دستگاه‌ها بالا ببرید تا بتوانید بهترین گزینه انتخاب کنید. یکی از مهم ترین سوالات مشریان این است که آیا گرایندر صنعتی قهوه ایرانی می تواند مشابه برندهای خوب خارجی باشد؟ آیا خرید یک آسیاب قهوه صنعتی ایرانی به صرفه است یا نه؟ باید همین جا یادآوری کنم در سال های اخیر صنعتی قهوه در ایران رشد چشمگیری داشته است و برخی از برندهای توانسته اند عملکرد بسیار عالی و حتی بهتر از برندهای خارجی داشته باشند. یکی از برندهای ایرانی که آسیاب های صنعتی و نیمه صنعتی آن از همه نظر فوق العاده است، آسیاب قهوه یوکار می باشد. این برند با داشتن همه آیتم های خوب یک آسیاب به همراه ضمان و خدمات پس از فروش توانسته بهترین عملکرد را در بین آسیاب های ایرانی داشته باشد و چندین بار صاحب رتبه در نمایشگاه های نوشیدنی و قهوه ایران باشد. برای مشاهده مشخصات آسیاب قهوه صنعتی یوکار و یا قیمت روز این مجموعه می توانید به سایت uokar.ir  مراجعه کنید.

انواع آسیاب های قهوه صنعتی خارجی

آسیاب قهوه بوش
برند بوش یکی از مشهورترین برندهای دنیا است و آلمانی است. این شرکت انواع لوازم برقی‌ تولید می کند که یکی از آنها دستگاه آسیاب قهوه می‌باشد. آسیاب قهوه بوش مدل MKM6003 یکی از این دستگاه‌های این برند است.

آسیاب قهوه همیلتون
آسیاب همیلتون هم یکی از برندهای آمریکایی است که از استانداردهای جهانی پیروی می کند. این برند دارای چندین دستگاه‌ آسیاب قهوه متفاوت است که به بازار عرضه شده اند و هر کدام قابلیت های خاصی دارند.

آسیاب قهوه مونوتک
آسیاب مونوتک نیز دارای آسیاب قهوه‌ مختلفی است.

سخن پایانی:

با توجه به اینکه آسیاب های خارجی، وارداتی هستند و بر اساس دلار محاسبه می شوند به همین دلیل قیمت بسیار بالایی نسبت به آسیاب های ایرانی دارند. از این رو پیشنهاد ما انتخاب یک گرایندر آسیاب قهوه صنعتی با کیفیت خوب ایرانی است که بتواند ضمانت و خدمات پس از فروش نیز ارائه دهد. از این رو شما می توانید بهترین آسیاب را با هزینه مقرون به صرفه ای بخرید و از بابت تعمیر و نگهداری هم خیالتان راحت باشد. یکی از آسیاب های محبوب و مشهور ایرانی که توانسته تمام استانداردهای جهانی را مشابه برندهای خارجی داشته باشد و درجه بندی بسیار متنوع به همراه مورتور پرقدرت و فن خنک کنندگی، تیغه های بسیار عالی، خدمات پس از فروش و نمایندگی در سراسر کشور تامین کند برند یوکار است. این برند در سه نمونه آسیاب قهوه صنعتی یوکار، آسیاب قهوه نیمه صنعتی یوکار و آسیاب قهوه حرفه ای کوچک تولیدات عالی داشته است وکه هر سه نمونه قابلیت دستگاه آسیاب قهوه صنعتی ترک را دارند. علاوه بر این جالب است بدانید تنها آسیابی که توانسته پرتی قهوه را به حداقل (به صفر برساند) همین آسیاب می باشد و بسیار مورد توجه بازار داخلی و خارجی قرار گرفته است.

منبع:  https://www.shomanews.com/%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%B1-89/1029260-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D8%A8-%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%D8%B5%D9%86%D8%B9%D8%AA%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%DA%A9